SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • wygląda mi na omelie scanbech - pewniak, dobry towar omelia - różnie bywa ale jak nie zjesz, to sie nie przkeonasz

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5041 Data: 2006-09-22 12:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jak to dokładnie wygląda? MMA to Twoja jedyna aktywność fizyczna? Podstawą w kierunku kształtowania sylwetki jest trening siłowy. Jeżeli to jest Twoim celem, to sugeruję wprowadzić go do treningu MMA przynajmniej dwa razy w tygodniu. Np. coś takiego jak poniżej: https://potreningu.pl/articles/6102/jaki-trening-dla-poczatkujacych-wybierz-fbw

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2020-10-29 23:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia a konsultacja lekarska

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy ktos juz widział ta plakietke na tym białku??? Wiadro 100% Ostrowia kurierem z Ostrowii Mazowieckiej. PS.dziekuje Odin nastepnym razem zainwestuje wiecej pieniedzy w to co polecasz wyglada nawet lepiej niz to tu krzywa plakietka wiadro jak od farby jakiejs i jeszcze te ostrzezenie zupełnie jakby koles mi polecił jakas tania pasze dla baranów

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2008-04-29 18:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to dodbije mixa na 650-700 i myśle że bedzie dobrze, a co do kwesti pasa to wiem że wam się wydaje ze jestem zalany ale ja mam 192 wzrostu i to troszke inaczej wyglada. jak kiedys wazyłem 80 kg i miałem w pasie 87cm to nie wiedziałem co to brzuch:)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2015-12-14 12:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w 30s 30 brzuszkow ? Jak wogole wyglada sredni czas ? bo ja nigdy na szybko nierobie ...

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6068 Data: 2007-06-18 22:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzut brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ładnie nie wygląda (szczególnie taki co wystaje spod koszulki ). Ale dobra napisze coś o sobie: Wiek: 19 Waga: 70 kg Wzrost: 165 cm I co do tych ryb co napisał bolek1970, jakbym chciał zjeść jakiś filet (dajmy na to paluszki rybne) to jak to przyżądzić by nie było tłusto (nie mam mikrofali )?? Albo w jaki rodzaj mięsa konkretnie uderzać [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2009-10-18 23:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na brzuch (masa)

    Post
    Trening dla początkujących

    nie rob pelnych brzuszkow bo to gowno daje, ale spiecia brzucha, tj lezysz i tak jakby sie skulasz, przytrzymujesz na chwile, obadaj w internecie jak to wyglada, mozesz to robic trzymajac obciazenie na klacie. Daj to cwiczenie jako drugie a skrety ze sztanga zostaw na koniec.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2010-07-22 17:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z palcami u nóg

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] coś takiego półtora roku temu, dostałem znieczulenie miejscowe, przy usuwaniu nic nie czułem.. przygotuj sie jedynie na niezłe rwanie w nodze, kiedy znieczulenie zacznie schodzić trzeba potem palec przemywać w wodzie z szarym mydłem, moczyć noi zmieniać opatrunki ps. paznokieć, który wyrośnie wygląda tak jak poprzedni, więc nie słuchaj pierdół

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2010-08-28 20:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG w środku cyklu?

    Post
    Doping

    hehe To moja pierwsza styczność z Hcg, nie pójdę na łatwiznę i poszukam na necie jak to walić podskórnie, Wszystkie szoty wale 4cm w udo :) więc myslałem ze hcg też tak moge, towar wygląda ok?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4531 Data: 2011-01-07 14:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Ronnim

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wygrał, to osoba oglądająca mr. Olympia by pomyślała "on wygląda super" i by chodzili na pokazy, na siłownie i tak dalej i by się rozk¶ecał biznes, bo tak jak ktoś patrzy na Ronniego to każdy myśli tylko że spasiona świnia albo takie podobne i kulturystyka się nie rozwija tak szybko jakby mogła... Zmieniony przez - Lisuu w dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2006-02-16 23:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzxięki dzięki. Szerokośc pleców imponująca nie jest, do tego dochodzi to, że nie mam "talii osy" no i jakośc zdjęcia. Poprawię pozowanie po zakończonym cyklu i wtedy powiecie, jak to wygląda według Was.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4663 Data: 2006-03-11 08:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regularność jedzenia a jego czas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sprawa wygląda tak jak ktoś tu zauważył, dieta stricte na masę, po solidnym śniadaniu zabieram worek ryżu z kurczakiem, kanapki, i ew. Jakieś suche wafle, jogurt, owoc i gainer. Lecz po pierwsze przerwy są zbyt krótkie żeby zjeść powiedzmy całe pudełko z ryżem, a jednocześnie aktywność w szkole na tyle niska że nie chce się jeść tak dużych [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4468 Data: 2017-09-12 14:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plank

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest to już lepsze wykonanie? Czy tym razem za wysoko mam pośladki? I jeszcze jedno pytanie mam, wygląda to Ci na jakąś wadę postawy? ( Mi się wydaje że to może być przodopochylenie miednicy, ale nie wiem) Jeśli tak, to mogę jakieś ćwiczenia na zlikwidowanie tego wykonywać, ponieważ jak wiadomo do fizjo nie pójdę z wiadomo jakich przyczyn. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2020-04-14 23:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a to że zostałem tak "potraktowany" to niestety nie moja wina. Nie chcę bazować na opinii anonimów przecież. Chciałbym aby odezwał się ktoś kto miał podobną sytuację, wie jak to wygląda, miał kogoś znajomego kto miał coś takiego. Po miesiącu nadal bez uderzeń? W takim razie gdzie mógłbym otrzymać ciosy? Klatka np? A 2 miesiące? Najbliższy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2018-10-30 16:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...Nie chcę bazować na opinii anonimów przecież. Chciałbym aby odezwał się ktoś kto miał podobną sytuację, wie jak to wygląda, miał kogoś znajomego kto miał coś takiego...Sądzisz, że jeśli ja miałem pęknięcie nosa, nie wiadomo jakie, nie wiadomo w którym miejscu, i wróciłem, powiedzmy, po miesiącu na treningi to jest to przesłanką, że w Twoim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2018-10-30 18:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na poprawienie SIŁY !

    Post
    Trening dla początkujących

    wyglada na to jak bys dopiero zaczynal przygode z tym sportem ... 16 seri za duuzo i zaduzo cwiczen .

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2009-09-16 21:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCANTEL prop oryginal czy fake

    Post
    Doping - zdjęcia

    też miałem taki flakon jak ten po prawej ale pudełko fakt wygląda idealnie %-) możliwe, że zmienili flaszki na inne. 3 strzały i będziesz wiedzieć ;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2012-10-17 20:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu mam problem...

    Post
    Doping

    [...] ani rusz, moze sie okazac ze omo w ogole nie jest dla niego, a byc moze i zadne saa. edit: przejrzalem profil i foty w nim, widac kolego ze cos dzialasz na silce, ale z tego zdjecia akurat masa nie wyglada na najlepszej jakosci...rozpisz diete i trening, wypelnij ankiete i sie zobaczy. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-12-02 11:02:53

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2007-12-02 11:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo przy takim tsh na to wyglada ale ft 4 nie pasuje i czy przy takich wynikach nie mam sie co martwic o zdrowie i wszystko powinno wrocic do normy po takim zejsciu jak mowicie ? i co do tych sajdow kiepski sen , poty , niepokoj , rozdraznienie , i najgorsze ze nie mam sily z lozka wstac i moge lezec 12 h dziennie i brak ochoty do zycia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2014-08-09 21:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teragon Labs

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jak dla mnie całkiem przekonywająco wygląda

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6189 Data: 2007-11-25 15:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)